Полезная информация

Антистрессовая  психотерапия

Как привлечь энергию радости

Несколько советов по сознательному привлечению энергии Радости, Красоты и Гармонии в вашу жизнь

  • Слушайте красивую музыку, лучше классическую;
  • Используйте любую возможность для прогулок;
  • Занимайтесь спортом или просто зарядкой
  • Танцуйте чаще под любимую музыку
  • Пойте и находите поводы для смеха;
  • Покупайте себе цветы, наслаждайтесь их ароматом и красотой;
  •  Общайтесь с духовными людьми, общайтесь с единомышленниками;
  • Выражайте людям благодарность;
  • Отдыхайте днем,  если вам хочется;
  • Мечтайте перед сном о самом заветном;
  • Пойте и находите поводы для смеха;
  • Купите кисточки и краски и попробуйте себя в живописи, иногда результаты просто потрясают!;
  • Живите с удовольствием!